Demotivierte Mitarbeiter wieder motivieren
Demotivierte Mitarbeiter wieder motivieren – Wie kann ich meine Mitarbeiter motivieren?
Diese Frage wird sich wahrscheinlich im Laufe der Zeit von allen Arbeitgebern und Personalmanagern gestellt werden.
Je mehr ein Unternehmen wächst, desto weniger fühlen sich einzelne Mitarbeiter gesehen.
Dies wiederum führte schnell zu Volatilität. Der Mitarbeiter hat keine Freude mehr an seiner Arbeit. Aber wie können Arbeitgeber ihre Teams motivieren?
Demotivierte Mitarbeiter wieder motivieren
Ursachen für Demotivation
Die Ursachen für eine Demotivation der Mitarbeiter sind vielfältig. Meist liegen sie aber an den Arbeitsbedingungen, dem Arbeitsumfeld oder aber auch an der Bezahlung.
Manchmal ist es auch so, dass die Aufgaben nicht mehr die richtigen sind oder das Unternehmen in einer Krise steckt.
Wenn ein Mitarbeiter demotiviert ist, hat er meistens das Gefühl, dass seine Arbeit nicht wertgeschätzt wird. Dies kann zu Frustrationen und Ärger führen.
Um einen demotivierten Mitarbeiter wieder zu motivieren, muss man also zunächst herausfinden, was genau die Ursache für seine Demotivation ist.
Danach kann man versuchen, die Ursache zu beheben oder zumindest abzumildern.
Es kann viele Ursachen für Demotivation am Arbeitsplatz geben. Einige davon sind:
- Unzufriedenheit mit dem Arbeitsumfeld oder den Arbeitsbedingungen
- Unzufriedenheit mit dem Arbeitsgegenstand oder der Tätigkeit selbst
- Unzufriedenheit mit der Bezahlung oder den Aufstiegsmöglichkeiten
- Konflikte mit Kollegen oder Vorgesetzten
- Gefühl von Ausnutzung oder Missbrauch
- Gefühl von Machtlosigkeit oder Hilflosigkeit
Eigentlich ist es klar: Jeder möchte eine Anerkennung seiner Arbeit erfahren, finanzielle Sicherheit und die Möglichkeit zur Weiterentwicklung in seinem Unternehmen. Doch was ist, wenn man das Gefühl hat, diese Dinge nicht zu bekommen? Wie kann man sich da noch motivieren? In solchen Momenten ist es ganz normal demotiviert zu sein – doch leider hält dieses Gefühl meistens länger an, als uns lieb ist. Das kann unterschiedliche Ursachen haben: Vielleicht hat sich die Arbeit über lange Zeit nicht weiterentwickelt und es fehlen neue Herausforderungen. Oder aber auch im privaten Umfeld treten Schwierigkeiten auf oder belastende Ereignisse jagen einem den Kopf frei.
Diese Situation ist für viele Menschen keine Seltenheit – doch glücklicherweise gibt es Mittel und Wege, um sich wieder zu motivieren.
Symptome eines demotivierten Mitarbeiters
. Wenn Sie sich fragen, ob Sie selbst demotiviert sind, dann können Ihnen die folgenden Punkte vielleicht weiterhelfen:
- Sie fühlen sich innerlich ausgebrannt und leer.
- Jeden Morgen fällt es Ihnen schwer, aus dem Bett zu kommen und Sie vermeiden so gut es geht, ins Büro zu gehen.
- Sobald Sie im Büro sind, fühlen Sie sich antriebslos und machen nur das Nötigste.
- Sie sind unkonzentriert und neigen dazu, Fehler zu machen.
- Sie interessieren sich nicht mehr für Ihre Arbeit und haben keine Ziele mehr.
- Privat treten vermehrt Konflikte auf oder Sie distanzieren sich von Freunden und Familie.
- Allgemein fühlen Sie sich unwohl, traurig oder wütend – doch Sie wissen nicht genau, warum.“
Wenn Sie sich in einer dieser Situationen wiederfinden, dann ist es höchste Zeit etwas zu ändern. Denn ein solches Gefühl der Motivationslosigkeit kann schnell zu langfristigen Folgen führen, wie zum Beispiel einer Depression oder einem Burn-Out. Doch mit den richtigen Mitteln ist es möglich, sich wieder zu motivieren und die Lebensfreude zurückzugewinnen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen 5 Tipps vor, wie Sie Ihre Motivation wiederfinden können:
Tipp: Setzen Sie sich klare Ziele
Wenn Sie sich beruflich oder privatorientierte Ziele setzen, dann haben Sie einen klaren Richtwert vor Augen, an dem Sie sich orientieren können. Dies kann Ihnen helfen, um besser zu planen und strukturierter vorzugehen – was wiederum die Motivation steigern kann. Versuchen Sie aber realistische Ziele zu setzen und überfordern Sie sich nicht, sonst besteht die Gefahr des Scheiterns.
Tipp: Finden Sie ein neues Hobby
Ein weiterer guter Weg um seine Motivation wiederzufinden ist es, ein neues Hobby zu finden oder alte Hobbys wiederaufzunehmen. Durch ein Hobby können Sie Kraft tanken und neue Energien sammeln – was Ihnen in schwierigen Zeiten helfen kann weiterzumachen. Suchen Sie sich also etwas, was Ihnen Spaß macht und bei dem Sie abschalten können vom Alltagstress.
Tipp: Machen Sie regelmäßig Pausen
Gerade wenn man unter Druck steht oder viel um die Ohren hat, ist es oft schwer Pausen einzulegen. Doch regelmäßige Pausen zu machen ist enorm wichtig für unsere Gesundheit und unsere Motivation. Denn durch Pausen könnnen wir uns erholen und neue Kräfte sammeln – was uns hilft die anstehende Aufgabe besser zu meistern.
Was können Führungskräfte tun?
Führungskräfte sollten ihren Mitarbeitenden daher regelmäßige Pausen ermöglichen und sie dazu anhalten, diese auch wirklich einzuhalten. Zudem können Führungskräfte auch selbst ein gutes Vorbild sein und regelmäßig Pausen machen. Denn wenn die Führungskraft selbst keine Pausen macht, werden die Mitarbeitenden dies auch nicht tun.
Pausen sind enorm wichtig für unsere Gesundheit und unsere Motivation. Regelmäßige Pausen zu machen hilft uns, die anstehende Aufgabe besser zu meistern. Führungskräfte sollten ihren Mitarbeitenden daher regelmäßige Pausen ermöglichen und sie dazu anhalten, diese auch wirklich einzuhalten. Zudem könnnen Führungskräfte auch selbst ein gutes Vorbild sein und regelmäßig Pausen machen.